Cómo controlar el enojo y prevenir incidentes viales

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Cómo controlar el enojo y prevenir incidentes viales
Salir en bici en la Ciudad de México no debería ser considerado una práctica de riesgo. Desde los últimos meses del caótico 2020 hasta el presente año se ha registrado un franco incremento en los incidentes viales entre ciclistas, automovilistas y operadores de transporte público.

El estrés como reacción

Esta problemática es alarmante y crece día con día, la cultura vial se entiende o refiere a la construcción de una convivencia armoniosa, responsable y de respeto entre ciclistas, peatones y automovilistas. 

¿Pero qué nos aporta la cultura de prevención? 

La seguridad vial es un comportamiento que aporta a la minimización de los efectos negativos de incidentes en la vía que puedan perjudicar especialmente la salud y la vida de las personas. 

Sí utilizas la bici como modo transporte o por pura diversión debes considerar lo siguiente para evitar algún tipo de incidente en la vía pública.

  • Rueda solamente en el sentido de la vía, evita ir en sentido contrario
  • Usa las ciclovías, carriles compartidos y de prioridad bici; cuando no haya, ocupa los carriles de baja velocidad
  • Aunque los ciclistas podemos pasar los semáforos en rojo, reduce tu velocidad y cerciórate de que puedas cruzar sin arriesgarte
  • Rebasar sólo por el lado izquierdo
  • Indica hacia dónde vas a girar
  • Usa luces; delantera blanca y roja trasera

OTRAS RECOMENDACIONES

  • Usa casco
  • Utiliza ropa de colores llamativos y calzado que se ajuste cómodamente a los pedales
  • Conoce el Reglamento de Tránsito local
  • Antes de salir revisa tus frenos, llantas y que tus luces tengan carga eléctrica
  • Conduce siempre con precaución 
  • Evita utilizar el celular 
  • No uses audífonos

El estrés como respuesta

Tras un año de confinamiento, la ansiedad y el estrés están a la orden del día y son la causa de varios problemas, más si una persona siente amenazada su seguridad.


El estrés y el manejo de vehículos están íntimamente vinculados: el estrés modula en buena medida la forma de conducir de las personas y puede ser la causa de un número considerable de incidentes viales; además, puede ocasionar efectos negativos en el conductor como generación de mayores niveles de hostilidad y de comportamientos competitivos; mayor tendencia a la impaciencia, toma de decisiones arriesgadas y conducción imprudente, así como la disminución de la concentración; y el efecto negativo que tiene el uso incontrolado de fármacos, alcohol u otras sustancias que se pueden utilizar para reducir dicho padecimiento.

¿Cómo identificar a los conductores agresivos y cómo debo actuar ante ellos?

Sí bien lo que nos puede desatar el estrés o miedo como ciclistas es tener que toparnos con conductores altaneros o con comportamiento hostil, de primera instancia lo que nos hace identificarlos es su forma de intimidarnos y sus ráfagas de insultos en conjunto con el interminable y potente sonido de claxon. 

 

… inhala... ...y exhala...

Si ya has tenido la mala fortuna de toparte con un conductor agresivo en la vía pública, toma en cuenta las siguientes recomendaciones para salir airoso y triunfante de tan vergonzosa situación.

  • Ignora sus malos tratos y señales, respira hondo y nunca seguas la discusión
  • Apártate de su camino, como medida de seguridad hazte a un lado y evita que se te acerque
  • Evita todo contacto visual y no lo desafíes
  • Denuncia si no te sientes del todo seguro o protegido, acércate con los oficiales de policía más cercanos o llama al 911 para comentar tu situación

Recuerda siempre conducir con prudencia y esperamos que te sirva esta información.

Nos vemos por ahí rodando.

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 Edición 38 CycleCity  “Furia el camino a ningún lado.”

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